【クロスポマガジン】Cross Sportsとは？

Cross Sportsってなに？

Cross Sports（クロスポ）は、ソフトテニスを通して「努力が報われる環境をつくる」ことを大切にしています。

上達したいと望むすべての人が、

・努力が夢中に変わる体験
・仲間と成長を分かち合う喜び
・自分を信じて挑戦し続ける力

を得るために様々なスタイル（個人・集団・クラブチーム・LINE・動画等）で指導しています。
このクロスポマガジンもその活動の一つです

ことばで伝える、CrossSportsの想い

努力は、結果のためだけにあるものではありません。
その過程にある悔しさも、喜びも、成長の証です。
CrossSportsは、そんな日々の積み重ねを“夢中になれる時間”として届けたいと考えています。

Cross Sportsで学べるのは「勝つための知識と考える力」

• 「なかなか試合で勝てない。」
• 「練習ではうまくいくのに、本番で崩れてしまう。」
• 「頑張っているのに、結果がついてこない…。」

そんなふうに感じたことはありませんか？

多くの選手が結果を出せないのは、
才能や努力不足ではなく、“考え方”と“知識”を体系的に学ぶ機会が少ないからです。

CrossSportsのレッスンや練習では、技術やフィジカルの強化に時間をかけています。
ただし同時に、どう考え、どう判断すれば勝てるのかを学ぶことを重視しています。
そのバランスこそが、本当の上達につながるからです。

勝つために身につけるべき「４つの力」

CrossSportsでは、勝つための土台となる力を「4つの力」として考えています。
それは「動く力」「打つ力」「挑む力」「考える力」の４つ。

この４つをバランスよく磨くことで、
勝ち続けるための本当の力が身についていきます。

Cross Sportsの活動

CrossSportsでは、大きく分けて４つのスタイルがあります

　１．出張レッスン
　２．クラブ練習
　３．動画分析
　４．クロスポマガジン

出張レッスン

一人ひとりの課題に向き合う出張型レッスン。

CrossSportsの原点であり、最も大切にしているのが「対話」です。
技術指導だけでなく、会話を通して生徒の課題・性格・目標を理解し、
その人に合わせた言葉やイメージの伝え方、練習メニューで組み立てています。

マンツーマンでは課題や目標、直近に大会があるかどうかなど会話の中で聞いて、フォームの調整をしたり基礎的な力を身につけてもらい確実に成長につなげます。

グループレッスンでは、基本練習はもちろんのこと、仲間と実戦的な練習を行うこともできます。
マンツーマンと同様、参加する生徒と会話の中で課題を洗い出して、練習メニューを決めていきます。

クラブ練習

「仲間と努力し、成長の喜びを分かち合う」ことを目的とした練習。
男女関係なく色んな学校の生徒が、切磋琢磨しながらも、互いに支え合う空気がCrossSportsの特徴です。

前半は全体で基礎練習、後半はレベルやポジション、課題に合わせたメニューで集中。
試合も織り交ぜながら、「動く力」「打つ力」「挑む力」「考える力」のすべてを鍛え、“試合で戦える力”を育てます。

高校生のクラブ練習・マーヴェリックでは、浜松市内の高校生が参加しインターハイ出場を目指し練習しています。

また、中学生は2026年度にクラブチームとして中体連に出場できるよう準備中です。

試合動画分析（Cross View）

Cross Viewは、「考える力」を伸ばすための動画分析サービス。
コーチが試合や練習の映像を見て、配球・ポジショニング・判断、心理面などを分析し、
コメントやアドバイスを通して課題を明確にします。

自分のプレーを見つめ、考え、修正していくことで、
「なぜ勝てないのか」「どうすれば勝てるのか」を理解できるようになります。

振り返りをただの確認で終わらせず、
練習と試合をつなげ、成長のサイクルを加速させていきます。

クロスポマガジン

クロスポマガジンは、「考える力」や「挑む力」を伸ばして日々の練習に生かしてもらうことが目的です。

普段のレッスンや練習では時間の都合で省かれてしまう、
「なぜこの練習をするのか」「どう考えると成長につながるのか」
といった部分を、このマガジンで丁寧に言葉にしていきます。

試合で感じた気づき、現役選手としての学び、
仲間とのやりとりの中で生まれた発見──
それらを共有し、
読むだけでも成長につながる場所を目指していきます。

まとめ

Cross Sportsが大切にしていることや活動内容などをご紹介しました。

少しでもこのマガジンが皆さんのお役に立てますように。